Pienākumu dalīšana

Tā kā ģimenē visi uztraucas par mazuļa veselību, pārlieku bieža un ilgstoša raudāšana var radīt spriedzi ģimenes locekļu starpā. Īpaši, ja mazais raud pa naktīm un abi vecāki ir nikni un neizgulējušies. Šādos gadījumos svarīga ir pienākumu dalīšana – nevajag kautrēties lūgt otra laulātā vai arī vecvecāku palīdzību auklēšanā, piemēram, norunāt kad būs vīra dežūra, lai māmiņa varētu pilnvērtīgi atpūsties. Jāatceras, ka pārlieka nervozitāte ietekmē gan piena veidošanos gan arī imunitāti. Nepārtraukta emocionāla slodze un stress mātei var radīt fizisku un emocionālu izsīkumu.

 .